• nowoczesne_zalecenia_zywieniowe_w_ciazy
    Przed porodem

    Aktualne zalecenia żywieniowe – dla zdrowia w ciąży

    O diecie kobiet w ciąży powstaje wiele artykułów. Zalecenia, które są przekazywane na forach lub w gabinetach ginekologów bywają trochę nieaktualne. Widać to na przykładzie coraz częściej diagnozowanej cukrzycy u kobiet ciężarnych. Sięgając do najnowszych międzynarodowych zaleceń i swojego zdrowego…

  • płaczące dziecko
    Po porodzie

    Jak zachować spokój, gdy Twoje dziecko ciągle płacze. 



    Dziecięcy płacz potrafi być bardzo stresujący i może wpędzić w chwilową bezradność. Jednak wraz z upływem czasu i zdobywaniem większego doświadczenia, dowiesz się co zadziała (w danej sytuacji) na Twoje dziecko. Nie istnieją żadne uniwersalne instrukcje zapobiegające płaczu. Niemowlęta różnią się od…